不眠症と自律神経失調 ― 薬に頼らない自然な改善法とは？

しもむら整骨院（大阪市此花区西九条3-3-1）では、不眠や自律神経の乱れに対して「バイタルリアクトセラピー」を用いた根本改善を目指しています。

不眠症の背景には「自律神経の乱れ」がある？

「布団に入っても眠れない」「夜中に何度も目が覚める」——そんな不眠症に悩む方が増えています。
その原因の一つが、自律神経のバランスの乱れです。

自律神経は、体の活動モードを司る「交感神経」と、休息・回復モードの「副交感神経」から成り立っており、このバランスが崩れると睡眠にも大きく影響します。

薬では根本解決にならない理由

睡眠薬などの薬は、あくまで**「眠らせる作用」**であり、不眠の原因そのものを治すものではありません。
また、依存性や副作用のリスクもあるため、長期使用には注意が必要です。

バイタルリアクトセラピーによる自然なアプローチ

しもむら整骨院では、神経の通り道である背骨・骨盤の微細なズレを整える「バイタルリアクトセラピー」を導入しています。

この施術により、

• 自律神経のバランスが整う
• 睡眠の質が向上する
• ストレスによる緊張が緩和される

など、体が本来持つ「回復力」を引き出すことで、薬に頼らない自然な改善が期待できます。

このような方におすすめです

• 病院で検査しても異常がないのに眠れない
• 自律神経の乱れによる動悸・不安感がある
• 薬に頼らず改善したいと考えている
• 朝起きても疲れが取れない

不眠でお悩みの方は、まずご相談ください

しもむら整骨院（大阪市此花区西九条3-3-1）では、完全予約制で丁寧なカウンセリングと施術を行っています。

睡眠や自律神経の不調でお悩みの方は、お気軽にお問い合わせください。

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